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Escuela de Primaria Kingsland, Castleford

Kingsland Primary School es una escuela SEN con calificación sobresaliente en Castleford, Inglaterra, que atiende a niños con una variedad de discapacidades de aprendizaje. Le pidieron a HAGS que diseñara y construyera áreas de juego para cada uno de sus dos sitios.

22/01/2019 15:42:00

Detalles del proyecto

Zona de juegos más grande de toda la República Checa

El nuevo parque infantil en Ostrava se ha convertido en el más grande del país, con grandes estructuras UniMini y UniPlay hechas a medida, además cuenta con equipos de gimnasia al aire libre.

21/01/2019 11:14:00

Detalles del proyecto

Area de juegos infantiles de Alderdi Eder en San Sebastián

La renovación de los juegos infantiles se ha realizado en la zona de Alderdi Eder en el centro de San Sebastián, donde se encuentra el Ayuntamiento. Área de ocio y relax junto al mar, muy apreciada por sus habitantes por la belleza del entorno.

11/12/2018 12:17:00

Detalles del proyecto

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Street Workout Park Multifuncional

El Street Workout Multifuncional es diseñado para entrenamiento corporal completo el cual estimula ejercicios usando el peso corporal natural para ayudar a desarrollar la fuerza y confianza. Apto para habilidades diferentes y para hasta 5 usuarios simultáneamente, le ayudará al más experto mejorar su fuerza gradualmente u ofrece una suave introducción al fitness funcional a los principiantes que quieran entrenar a su propio ritmo.

También es una gran herramienta para los entrenadores personales que están buscando ejecutar sesiones de entrenamiento individual o en grupo. La estructura también es apta para entrenamiento de resistencia utilizando bandas. Elaborado con acero pulverizado, sin partes que se muevan o rodamientos expuestos, la estructura de Street Workout Multifuncional requiere bajo mantenimiento y está certificada de acuerdo al estándar EN16630.

multi purpose fitness frame

Saltos laterales

Una barra baja para realizar saltos laterales. Útil para desarrollar la agilidad y entrenar los músculos del muslo.

Felxiones en barra

Las flexiones en barra fortalece el muslo y los músculos del hombro y es una forma de dominadas sujetando la barra con los dedos apuntando hacia la cara.

Abdominales

La barra baja se puede utilizar para sostener los pies y realizar las abdominales.

Sumersión

Entrene su pecho y tríceps con las barras paralelas.

Levantamiento de piernas

Utilice la barra superior para realizar levantamiento de piernas, esto trabaja los músculos abdominales y muslos.

Plancha abdominal

Utilice la barra horizontal de abajo para trabajar los músculos abdominales.

Bandera (Human Flag)

La barra vertical permite realizar este impresionante ejercicio.

Remo invertido

Una barra horizontal a la altura del hombro permite realizar el remo invertido que trabaja en los músculos de la espalda y bíceps.

Dominadas de bombero (Muscle Up)

Lleva las flexiones en barra el siguiente nivel con las dominadas de bombero en la barra horizontal alta.

Dominadas

Utilice los lados de la barra horizontal para ejecutar dominadas.

Flexión de brazos

Realice flexión de brazos en descenso con la barra horizontal baja.

Sentadilla

Utilice el poste vertical para apoyar su peso y trabajar el muslo con las sentadillas.

Step Up

Suba el escalón unido entre la barras para tonificar los músculos de los glúteos y a los tendones de la corva.

Ejercicio para tríceps

La barra horizontal a la altura del hombro también puede ser utilizada para ejercitar los tríceps.

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